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Itinéraires suggérés
Choisissez un itinéraire adapté à votre niveau de compétence et sécurisé pour les cyclistes. Assurez-vous de connaître la distance et le temps estimé pour l’itinéraire.
1er itinéraire - CÔTE SUD
Départ et arrivée depuis Probike Monopoli
Monopoli – Capitolo – Savelletri – Torre Canne et retour
Difficulté *
Longueur du trajet: 40 km
Durée : environ 2 heures
Ce parcours plat de 40 km vous permet de découvrir la côte sud de
Monopoli, en passant par Capitolo, une zone balnéaire, Savelletri, une petite localité maritime avec son port de pêche pittoresque, jusqu’à Torre Canne, un petit village caractérisé par ses plages de sable fin et ses eaux peu profondes.
2ème itinéraire - CÔTE NORD
Départ et arrivée depuis Probike Monopoli
Monopoli – Polignano – Mola di Bari et retour
Difficulté *
Longueur du trajet: 48 Km
Durée : environ 2h30
Ce parcours plat de 48 km vous permet de découvrir la côte nord de Monopoli, en passant par la charmante ville de Polignano a Mare, jusqu’à Mola di Bari, une petite ville où l’histoire et les traditions s’entrelacent grâce à un fil conducteur : la mer.
3ème Route – Collines de Monopoli
Départ et arrivée depuis Probike Monopoli
Monopoli – Capitolo – montée Francisco Mare – descente de la Gravina – montée panoramique – descente Francisco Mare – contrada Conghia – montée de la Gravina – descente panoramique – retour à Monopoli.
Difficulté *
Longueur du trajet : 56 km
Durée : environ 3h30
Ce parcours vous permettra de découvrir le territoire de Monopoli sous différentes perspectives : vous serez confronté à des vues panoramiques à couper le souffle où le bleu du ciel se mêle à celui de la mer. Entre chaque montée et descente, coup de pédale après coup de pédale, vous serez émerveillé par la beauté de la nature préservée.
4ème Route – Vallée d'Itria
Départ et arrivée depuis Probike Monopoli
Monopoli – montée panoramique – en direction d’Alberobello – déviation vers Locorotondo – Martina Franca – Fasano – Savelletri – Capitolo – retour à Monopoli.
Difficulté *
Longueur du trajet: 90 km
Durée : 5h15
Ce parcours, caractérisé par un dénivelé assez exigeant, vous permettra de découvrir le territoire de la Vallée d’Itria, parsemé d’immenses oliviers, de trulli (habitats traditionnels en pierre), de murets en pierre sèche et de masserie séculaires. Tout cela dans la tranquillité d’une terre encore authentique.
5ème Route – Contrade de Monopoli
Départ et arrivée depuis Probike Monopoli
Monopoli – Capitolo – contrada Conghia – contrada Rizzitello – contrada Gorgofreddo – descente Francisco Mare – Capitolo – retour à Monopoli.
Difficulté *
Longueur du trajet: 44 km
Durée : 2h30
Ce parcours convient à ceux qui souhaitent découvrir de près le charme de certaines des 99 contrade de Monopoli. Vous partirez de la mer pour vous retrouver quelques kilomètres plus tard au milieu d’étendues d’oliviers centenaires et de vues panoramiques sur l’immense côte, caractérisée par de longues plages et d’anciennes masseries.
6ème Route – Zone Sud-Ouest
Départ et arrivée depuis Probike Monopoli
Monopoli – contrada San Vincenzo – contrada Cozzana – Castellana Grotte – contrada Gorgofreddo – Selva di Fasano – Lamie di Olimpia – Cisternino – Torre Canne – Savelletri – Capitolo – retour à Monopoli.
Difficulté *
Longueur du trajet: 90 km
Durée : 5h15
Ce parcours assez exigeant vous emmènera, en une seule sortie, de la colline à la mer, en passant par les grottes de Castellana, un complexe de grottes renommé internationalement, Cisternino, un petit village de la Vallée d’Itria, avant de revenir en longeant la mer Adriatique.
